Desde la Concejalía de Desarrollo Sostenible , Empleo y Turismo, te deseamos un verano fructífero. Las insripciones a los cursos están cerradas hasta el 12/09. Si tienes un comercio en Hoyo puedes acceder a las tutorías de marketing y marketing on-line pinchando aquí

¿Cuándo y dónde?

Jueves 26 de septiembre | Horario: 10-14 horas  | Parque Alcántara

Público objetivo

Este taller está destinado a pymes, autónomas/os, artesanas/os, y cualquier persona cuya actividad laboral o proyecto empresarial busque tener equilibrio y consciencia en su vida personal y profesional.

Objetivos del curso

  • Definir lo qué es el Mindfulness.
  • Explorar la plena consciencia en la vida personal de las participantes.
  • Profundizar en el concepto de cuerpo, mente y emociones, así como la importancia de su alineamiento.
  • Enfocar el Mindfulness a la vida profesional de las participantes.

Programa

Está sesión, incluyendo el parte teórico, es 100% vivencial. Habrá un espacio para el intercambio entre las personas participantes. Al finalizar la sesión se entregará un dossier con elementos teóricos sobre:

  • Inteligencia Emocional.
  • Saber diferenciar entre cuerpo, mente y emociones.
  • Movimiento expresivo.
  • Las artes creativas.
  • Cuento “Las Llaves Perdidas”.

Inscripciones:

El plazo de inscripciones se abrirá el 12 de septiembre. Agenda ya esta fecha ya que los cursos se suelen llenar en dos o tres días.